Homard Cuit à la Vapeur ou Bouilli
Tailles de portions communes
Cals
286
Gras
1,71 g
Glu
3,75 g
Prot
59,97 g
Il y a 286 calories dans Homard Cuit à la Vapeur ou Bouilli (1 moyenne).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 moyenne (1,125 kg de poids vif) (produit après la cuisson, coque enlevée)
par portion
% AR*
Énergie
1197 kj
14%
286 kcal
Gras
1,71g
2%
Gras Saturés
0,313g
2%
Gras Monoinsaturés
0,468g
Gras Polyinsaturés
0,266g
Glucides
3,75g
1%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
59,97g
120%
Sodium
2065mg
Cholestérol
209mg
Potassium
1030mg
51%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour 21 août 07 07:33
Source FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

Types de Homard reliés

Types de Fruits de Mer reliés

Voir aussi