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Houmous
Houmous
Tailles de portions communes
1 cuillère à soupe
100 g
Cals
177
Gras
8,59 g
Glu
20,12 g
Prot
4,86 g
Il y a 177 calories dans Houmous (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
741 kj
9%
177 kcal
Gras
8,59g
12%
Gras Saturés
1,123g
6%
Gras Monoinsaturés
4,912g
Gras Polyinsaturés
2,083g
Glucides
20,12g
8%
Sucre
0,46g
1%
Fibre
4g
Protéine
4,86g
10%
Sel
0,60g
10%
Cholestérol
0mg
Potassium
173mg
9%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
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Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 cuillère à soupe
27
100 g
177
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