Igname (sans Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli, Cuit au Four)

Tailles de portions communes
Cals
116
Gras
0,14 g
Glu
27,58 g
Prot
1,49 g
Il y a 116 calories dans Igname (sans Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli, Cuit au Four) (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
485 kj
6%
116 kcal
Gras
0,14g
0%
Gras Saturés
0,029g
0%
Gras Monoinsaturés
0,005g
Gras Polyinsaturés
0,06g
Glucides
27,58g
11%
Sucre
0,49g
1%
Fibre
3,9g
Protéine
1,49g
3%
Sel
0,02g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
670mg
34%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 04 févr. 08 05:07
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit

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