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Lait (Lait Entier)
Lait (Lait Entier)
Tailles de portions communes
1 cuillère à soupe
100 g
100 ml
1 tasse
1 litre
Cals
62
Gras
3,35 g
Glu
4,66 g
Prot
3,32 g
Il y a 62 calories dans Lait (Lait Entier) (100 ml).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 ml
par portion
% AR*
Énergie
259 kj
3%
62 kcal
Gras
3,35g
5%
Gras Saturés
1,923g
10%
Gras Monoinsaturés
0,837g
Gras Polyinsaturés
0,201g
Glucides
4,66g
2%
Sucre
5,42g
6%
Fibre
0g
Protéine
3,32g
7%
Sel
0,10g
2%
Cholestérol
10mg
Potassium
147mg
7%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
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2
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 cuillère à soupe
9
100 g
60
100 ml
62
1 tasse
146
1 litre
586
Types de Lait reliés
Lait Entier
Lait avec 1% de Matières Grasses
Lait
Lait (sans Matières Grasses)
Lait Faible en Gras
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