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Lasagne sans Viande avec Des Légumes
Lasagne sans Viande avec Des Légumes
Tailles de portions communes
100 g
1 portion (227 g)
1 pièce (1 / 6 de 20 cm carré, environ 6,5 cm x 10 cm)
1 pièce (1 / 8 à 18 cm x 30 cm, environ 9 cm x 10 cm)
Cals
129
Gras
3,82 g
Glu
17,2 g
Prot
6,88 g
Il y a 129 calories dans Lasagne sans Viande avec Des Légumes (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
540 kj
6%
129 kcal
Gras
3,82g
5%
Gras Saturés
2,206g
11%
Gras Monoinsaturés
1,003g
Gras Polyinsaturés
0,282g
Glucides
17,2g
7%
Sucre
2,89g
3%
Fibre
1,6g
Protéine
6,88g
14%
Sel
0,76g
13%
Cholestérol
13mg
Potassium
206mg
10%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
129
1 portion
(227 g)
293
1 pièce
(1 / 6 de 20 cm carré, environ 6,5 cm x 10 cm)
293
1 pièce
(1 / 8 à 18 cm x 30 cm, environ 9 cm x 10 cm)
330
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