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Laurier
Laurier
Tailles de portions communes
1 cuillère à café, émietté
1 cuillère à soupe, émietté
100 g
Cals
313
Gras
8,36 g
Glu
74,97 g
Prot
7,61 g
Il y a 313 calories dans Laurier (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1310 kj
16%
313 kcal
Gras
8,36g
12%
Gras Saturés
2,28g
11%
Gras Monoinsaturés
1,64g
Gras Polyinsaturés
2,29g
Glucides
74,97g
29%
Sucre
-
Fibre
26,3g
Protéine
7,61g
15%
Sel
0,06g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
529mg
26%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 cuillère à café, émietté
2
1 cuillère à soupe, émietté
6
100 g
313
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