Lentilles
Tailles de portions communes
Cals
353
Gras
1,06 g
Glu
60,08 g
Prot
25,8 g
Il y a 353 calories dans Lentilles (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1477 kj
18%
353 kcal
Gras
1,06g
2%
Gras Saturés
0,156g
1%
Gras Monoinsaturés
0,189g
Gras Polyinsaturés
0,516g
Glucides
60,08g
23%
Sucre
2,03g
2%
Fibre
30,5g
Protéine
25,8g
52%
Sodium
6mg
Cholestérol
0mg
Potassium
955mg
48%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour 04 févr. 08 05:07
Source FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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