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Lentilles
Lentilles
Tailles de portions communes
1 cuillère à soupe
100 g
1 tasse
Cals
678
Gras
2,04 g
Glu
115,35 g
Prot
49,54 g
Il y a 678 calories dans Lentilles (1 tasse).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
2836 kj
34%
678 kcal
Gras
2,04g
3%
Gras Saturés
0,3g
1%
Gras Monoinsaturés
0,363g
Gras Polyinsaturés
0,991g
Glucides
115,35g
44%
Sucre
3,9g
4%
Fibre
58,6g
Protéine
49,54g
99%
Sel
0,03g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
1834mg
92%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 cuillère à soupe
42
100 g
353
1 tasse
678
Types de Lentilles reliés
Lentilles Cuites
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