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Maïs
Maïs
Tailles de portions communes
100 g
1 tasse
Cals
132
Gras
1,82 g
Glu
29,29 g
Prot
4,96 g
Il y a 132 calories dans Maïs (1 tasse).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
554 kj
7%
132 kcal
Gras
1,82g
3%
Gras Saturés
0,28g
1%
Gras Monoinsaturés
0,534g
Gras Polyinsaturés
0,861g
Glucides
29,29g
11%
Sucre
4,96g
6%
Fibre
4,2g
Protéine
4,96g
10%
Sel
0,06g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
416mg
21%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
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Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
86
1 tasse
132
Types de Maïs reliés
Épi de Maïs au Beurre
Maïs Jaune Doux
Petit Maïs
Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve)
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