Calories et les Faits Nutritives pour Melons Cantaloup (1 tasse, en dés)

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 tasse, en dés

Énergie

222 kj

53 kcal

Gras

0,3g

Gras Saturés

0,08g

Gras Monoinsaturés

0,005g

Gras Polyinsaturés

0,126g

Glucides

12,73g

Sucre

12,26g

14%

Fibre

1,4g

Protéine

1,31g

Sel

0,06g

Cholestérol

0mg

Potassium

417mg

21%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	04 févr. 08 05:07
Source	FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 morceau, petit (1 / 8 petit melon)	19
1 morceau, moyen (1 / 8 de melon moyen)	23
100 g	34
1 morceau, large (1 / 8 de melon large)	35
1 portion	46
1 tasse, en dés	53
1 tasse de boules	60
1 petit (10,5 cm de diamètre environ)	150
1 moyenne (13 cm de diamètre environ)	188
1 melon, grand (17 cm de diamètre environ)	277

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