Morue

Tailles de portions communes
Cals
179
Gras
9,21 g
Glu
7,01 g
Prot
16,32 g
Il y a 179 calories dans Morue (1 portion).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (85 g)
par portion
% AR*
Énergie
750 kj
9%
179 kcal
Gras
9,21g
13%
Gras Saturés
1,885g
9%
Gras Monoinsaturés
3,788g
Gras Polyinsaturés
2,842g
Glucides
7,01g
3%
Sucre
0,7g
1%
Fibre
0,4g
Protéine
16,32g
33%
Sel
0,85g
14%
Cholestérol
48mg
Potassium
352mg
18%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 21 août 07 07:33
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Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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