France
Accueil
Aliments
Recettes
Chercher Aliment
FatSecret Mobile Web nécessite JavaScript.
Essayez FatSecret Mini
Accueil
Aliments
Morue
Morue
Tailles de portions communes
1 oz, désossée (donne après la cuisson)
1 portion (85 g)
100 g
Cals
179
Gras
9,21 g
Glu
7,01 g
Prot
16,32 g
Il y a 179 calories dans Morue (1 portion).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (85 g)
par portion
% AR*
Énergie
750 kj
9%
179 kcal
Gras
9,21g
13%
Gras Saturés
1,885g
9%
Gras Monoinsaturés
3,788g
Gras Polyinsaturés
2,842g
Glucides
7,01g
3%
Sucre
0,7g
1%
Fibre
0,4g
Protéine
16,32g
33%
Sel
0,85g
14%
Cholestérol
48mg
Potassium
352mg
18%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 oz, désossée
(donne après la cuisson)
49
1 portion
(85 g)
179
100 g
211
Types de Morue reliés
Morue de l'Atlantique
Morue au Four ou Grillé
Morue du Pacifique
Morue Cuite Panée ou Battue
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Morue
Types de Poisson reliés
Mahi Mahi
Poisson
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Poisson Grillé
Tilapia (Poisson)
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson
Voir aussi
Delpierre Miettes de Morue
Delpierre Filet de Morue
Pescanova Filet de Morue
Mmm Brandade de Morue
Monoprix Brandade Parmentier de Morue
Voir Plus
France