Moules Cuites à la Vapeur ou Pochées
Tailles de portions communes
Cals
256
Gras
6,66 g
Glu
10,98 g
Prot
35,4 g
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
1073 kj
13%
256 kcal
Gras
6,66g
10%
Gras Saturés
1,264g
6%
Gras Monoinsaturés
1,508g
Gras Polyinsaturés
1,803g
Glucides
10,98g
4%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
35,4g
71%
Sel
4,23g
70%
Cholestérol
84mg
Potassium
666mg
33%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour 21 août 07 07:33
Source FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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