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Orzo
Orzo
Tailles de portions communes
100 g
1 portion (120 g)
1 tasse
Cals
175
Gras
2,22 g
Glu
32,62 g
Prot
5,71 g
Il y a 175 calories dans Orzo (1 portion).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (120 g)
par portion
% AR*
Énergie
731 kj
9%
175 kcal
Gras
2,22g
3%
Gras Saturés
0,234g
1%
Gras Monoinsaturés
0,993g
Gras Polyinsaturés
0,708g
Glucides
32,62g
13%
Sucre
1,23g
1%
Fibre
1,7g
Protéine
5,71g
11%
Sel
0,72g
12%
Cholestérol
0mg
Potassium
116mg
6%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
02 oct. 23 01:55
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
146
1 portion
(120 g)
175
1 tasse
291
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