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Pancakes
Pancakes
Tailles de portions communes
1 pancake
1 portion (75 g)
100 g
Cals
116
Gras
3,23 g
Glu
15,94 g
Prot
5,28 g
Il y a 116 calories dans Pancakes (1 ).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 pancake
par portion
% AR*
Énergie
486 kj
6%
116 kcal
Gras
3,23g
5%
Gras Saturés
1,162g
6%
Gras Monoinsaturés
1,096g
Gras Polyinsaturés
0,458g
Glucides
15,94g
6%
Sucre
2,88g
3%
Fibre
0,5g
Protéine
5,28g
11%
Sel
0,31g
5%
Cholestérol
94mg
Potassium
81mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
12 mai 20 07:00
Source
FatSecret Platform API
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Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 pancake
116
1 portion
(75 g)
116
100 g
155
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