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Parmesan Dur
Parmesan Dur
Tailles de portions communes
1 cuillère à soupe
1 portion (28 g)
100 g
Cals
20
Gras
1,29 g
Glu
0,16 g
Prot
1,79 g
Il y a 20 calories dans Parmesan Dur (1 cuillère à soupe).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 cuillère à soupe
par portion
% AR*
Énergie
82 kj
1%
20 kcal
Gras
1,29g
2%
Gras Saturés
0,82g
4%
Gras Monoinsaturés
0,376g
Gras Polyinsaturés
0,028g
Glucides
0,16g
0%
Sucre
0,04g
0%
Fibre
0g
Protéine
1,79g
4%
Sel
0,2g
3%
Cholestérol
3mg
Potassium
5mg
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 cuillère à soupe
20
1 portion
(28 g)
110
100 g
392
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Parmesan (Râpé)
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