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Parmesan Dur
Parmesan Dur
Tailles de portions communes
1 cuillère à soupe
1 portion (28 g)
100 g
Cals
110
Gras
7,23 g
Glu
0,9 g
Prot
10,01 g
Il y a 110 calories dans Parmesan Dur (1 portion).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (28 g)
par portion
% AR*
Énergie
459 kj
5%
110 kcal
Gras
7,23g
10%
Gras Saturés
4,595g
23%
Gras Monoinsaturés
2,104g
Gras Polyinsaturés
0,159g
Glucides
0,9g
0%
Sucre
0,22g
0%
Fibre
0g
Protéine
10,01g
20%
Sel
1,12g
19%
Cholestérol
19mg
Potassium
26mg
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 cuillère à soupe
20
1 portion
(28 g)
110
100 g
392
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Parmesan Râpé Sec
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Cheddar ou Fromage Colby Faible en Matières Grasses
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