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Petits Pains de Blé Entier
Petits Pains de Blé Entier
Tailles de portions communes
1 rouleau (28 g)
1 moyenne (6,5 cm de diamètre)
1 rouleau (hamburger, saucisse de Francfort)
100 g
1 rouleau, sous-marin large, gros sandwich
Cals
74
Gras
1,32 g
Glu
14,31 g
Prot
2,44 g
Il y a 74 calories dans Petits Pains de Blé Entier (1 ).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 rouleau (28 g)
par portion
% AR*
Énergie
312 kj
4%
74 kcal
Gras
1,32g
2%
Gras Saturés
0,234g
1%
Gras Monoinsaturés
0,336g
Gras Polyinsaturés
0,605g
Glucides
14,31g
6%
Sucre
2,37g
3%
Fibre
2,1g
Protéine
2,44g
5%
Sel
0,34g
6%
Cholestérol
0mg
Potassium
76mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:08
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 rouleau
(28 g)
74
1 moyenne
(6,5 cm de diamètre)
96
1 rouleau
(hamburger, saucisse de Francfort)
114
100 g
266
1 rouleau, sous-marin large, gros sandwich
359
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