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Pilon de Poulet
Pilon de Poulet
Tailles de portions communes
1 petit (donne après la cuisson, les os enlevés)
1 moyenne (donne après la cuisson, les os enlevés)
1 portion (49 g)
1 large (donne après la cuisson, les os enlevés)
100 g
Cals
214
Gras
11,06 g
Glu
0 g
Prot
26,8 g
Il y a 214 calories dans Pilon de Poulet (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
895 kj
11%
214 kcal
Gras
11,06g
16%
Gras Saturés
3,025g
15%
Gras Monoinsaturés
4,215g
Gras Polyinsaturés
2,479g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
26,8g
54%
Sel
1,03g
17%
Cholestérol
90mg
Potassium
227mg
11%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 petit
(donne après la cuisson, les os enlevés)
81
1 moyenne
(donne après la cuisson, les os enlevés)
105
1 portion
(49 g)
105
1 large
(donne après la cuisson, les os enlevés)
139
100 g
214
Types de Pilons de Poulet reliés
Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée)
Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller)
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