Pois Chiches

Tailles de portions communes
Cals
522
Gras
8,66 g
Glu
86,94 g
Prot
27,67 g
Il y a 522 calories dans Pois Chiches (1 boîte de 450 g, égouttée, donne).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 boîte de 450 g, égouttée, donne
par portion
% AR*
Énergie
2183 kj
26%
522 kcal
Gras
8,66g
12%
Gras Saturés
0,897g
4%
Gras Monoinsaturés
1,947g
Gras Polyinsaturés
3,862g
Glucides
86,94g
33%
Sucre
15,34g
17%
Fibre
24,9g
Protéine
27,67g
55%
Sel
1,76g
29%
Cholestérol
0mg
Potassium
1254mg
63%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 10 mai 20 08:30
Source FatSecret Platform API
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