Calories et les Faits Nutritives pour Poitrine de Boeuf (Maigre Mangé Seulement ) (1 tranche épaisse)

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 tranche épaisse (environ 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)

Énergie

606 kj

145 kcal

Gras

7,26g

10%

Gras Saturés

2,604g

13%

Gras Monoinsaturés

3,346g

Gras Polyinsaturés

0,22g

Glucides

Sucre

Fibre

Protéine

18,67g

37%

Sel

0,36g

Cholestérol

59mg

Potassium

179mg

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	21 août 07 07:33
Source	FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 oz, désossée (donne après la cuisson, la graisse enlevée)	30
1 pouce cube, désossé, cuit, graisse retirée	39
1 tranche mince (environ 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	48
1 oz, désossée, cuite (donne après être dégraissée)	53
1 oz, désossée, cuite, viande maigre seulement	65
1 tranche moyenne (environ 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	97
1 tranche épaisse (environ 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	145
1 portion (85 g)	196
100 g	230
1 tasse, cuite, en dés	308

Types de Poitrine de Bœuf reliés

Poitrine de Boeuf

Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poitrine de Bœuf

Types de Bœuf reliés

Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Bœuf

Voir aussi

Rôti de Boeuf (Maigre Mangé Seulement )

Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement)

Corned-Beef (Maigre Mangé Seulement )

Viande de Bison (Maigre Seulement)

Rôti de Porc (Maigre Mangé Seulement)

Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.