Calories et les Faits Nutritives pour Poitrine de Porc

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

100 g

Énergie

1227 kj

15%

293 kcal

Gras

24,73g

35%

Gras Saturés

17,146g

86%

Gras Monoinsaturés

21,781g

Gras Polyinsaturés

5,054g

Glucides

0,7g

Sucre

0,03g

Fibre

0,4g

Protéine

16,09g

32%

Sel

2,40g

40%

Cholestérol

159mg

Potassium

694mg

35%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	12 mai 20 05:10
Source	FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 tranche mince (environ 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	62
1 tranche moyenne (environ 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	123
1 tranche épaisse (environ 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	185
1 portion (85 g)	249
100 g	293

Types de Porc reliés

Porc Haché

Longe de Porc (Filet)

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