Calories et les Faits Nutritives pour Poitrine de Porc (1 tranche moyenne)

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 tranche moyenne (environ 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)

Énergie

515 kj

123 kcal

Gras

10,39g

15%

Gras Saturés

7,201g

36%

Gras Monoinsaturés

9,148g

Gras Polyinsaturés

2,123g

Glucides

0,29g

Sucre

0,01g

Fibre

0,2g

Protéine

6,76g

14%

Sel

1,01g

17%

Cholestérol

67mg

Potassium

291mg

15%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	12 mai 20 05:10
Source	FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 tranche mince (environ 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	62
1 tranche moyenne (environ 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	123
1 tranche épaisse (environ 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	185
1 portion (85 g)	249
100 g	293

Types de Porc reliés

Longe de Porc (Filet)

Travers de Porc

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Voir aussi

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