Calories et les Faits Nutritives pour Poitrine de Porc (1 tranche épaisse)

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 tranche épaisse (environ 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)

Énergie

773 kj

185 kcal

Gras

15,58g

22%

Gras Saturés

10,802g

54%

Gras Monoinsaturés

13,722g

Gras Polyinsaturés

3,184g

Glucides

0,44g

Sucre

0,02g

Fibre

0,3g

Protéine

10,14g

20%

Sel

1,51g

25%

Cholestérol

100mg

Potassium

437mg

22%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	12 mai 20 05:10
Source	FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 tranche mince (environ 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	62
1 tranche moyenne (environ 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	123
1 tranche épaisse (environ 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	185
1 portion (85 g)	249
100 g	293

Types de Porc reliés

Porc

Longe de Porc (Filet)

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