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Pomme de Terre Cuite (Pelure à Mangée)
Pomme de Terre Cuite (Pelure à Mangée)
Tailles de portions communes
1 petite pomme de terre
100 g
1 petite (4,5 cm - 6 cm de diamètre, cru)
1 moyenne (5,5 cm de diamètre - 7,5 cm de diamètre, cru)
1 portion (178 g)
1 large (7,5 cm - 10,5 cm de diamètre, cru)
Cals
56
Gras
1,12 g
Glu
10,47 g
Prot
1,24 g
Il y a 56 calories dans Pomme de Terre Cuite (Pelure à Mangée) (1 petite pomme de terre ).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 petite pomme de terre
par portion
% AR*
Énergie
233 kj
3%
56 kcal
Gras
1,12g
2%
Gras Saturés
0,216g
1%
Gras Monoinsaturés
0,501g
Gras Polyinsaturés
0,339g
Glucides
10,47g
4%
Sucre
0,58g
1%
Fibre
1,1g
Protéine
1,24g
2%
Sel
0,3g
5%
Cholestérol
0mg
Potassium
265mg
13%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 petite pomme de terre
56
100 g
109
1 petite
(4,5 cm - 6 cm de diamètre, cru)
156
1 moyenne
(5,5 cm de diamètre - 7,5 cm de diamètre, cru)
194
1 portion
(178 g)
194
1 large
(7,5 cm - 10,5 cm de diamètre, cru)
331
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