Pomme de Terre

Tailles de portions communes
Cals
144
Gras
0,22 g
Glu
33,24 g
Prot
3,5 g
Il y a 144 calories dans Pomme de Terre (1 moyenne).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 moyenne (5,5 cm de diamètre - 7,5 cm de diamètre, cru)
par portion
% AR*
Énergie
602 kj
7%
144 kcal
Gras
0,22g
0%
Gras Saturés
0,039g
0%
Gras Monoinsaturés
0,003g
Gras Polyinsaturés
0,065g
Glucides
33,24g
13%
Sucre
2,3g
3%
Fibre
3,7g
Protéine
3,5g
7%
Sel
0,03g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
818mg
41%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 12 mai 20 06:58
Source FatSecret Platform API
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Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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