Calories et les Faits Nutritives pour Purée de Pommes de Terre (Frais) (1 moyenne)

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 moyenne (5,5 cm de diamètre - 7,5 cm de diamètre, cru)donne

Énergie

750 kj

179 kcal

Gras

10,23g

15%

Gras Saturés

2,344g

12%

Gras Monoinsaturés

4,586g

Gras Polyinsaturés

2,77g

Glucides

19,43g

Sucre

3,29g

Fibre

1,5g

Protéine

3,1g

Sel

1,44g

24%

Cholestérol

4mg

Potassium

353mg

18%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	21 août 07 07:33
Source	FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
100 g	122
1 portion (105 g)	128
1 petite (4,5 cm - 6 cm de diamètre, cru)	134
1 moyenne (5,5 cm de diamètre - 7,5 cm de diamètre, cru)donne	179
1 tasse	256
1 large (7,5 cm - 10,5 cm de diamètre, cru) donne	268

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Purée de Pommes de Terre

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