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Quesadilla sans Viande avec du Fromage
Quesadilla sans Viande avec du Fromage
Tailles de portions communes
1 tasse
100 g
1 quesadilla
1 portion (142 g)
Cals
345
Gras
20,27 g
Glu
26,2 g
Prot
14,1 g
Il y a 345 calories dans Quesadilla sans Viande avec du Fromage (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1443 kj
17%
345 kcal
Gras
20,27g
29%
Gras Saturés
9,773g
49%
Gras Monoinsaturés
6,758g
Gras Polyinsaturés
2,724g
Glucides
26,2g
10%
Sucre
1,32g
1%
Fibre
1,7g
Protéine
14,1g
28%
Sel
2,37g
39%
Cholestérol
42mg
Potassium
152mg
8%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 tasse
328
100 g
345
1 quesadilla
490
1 portion
(142 g)
490
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