Riz Brun
Tailles de portions communes
Cals
215
Gras
1,74 g
Glu
44,42 g
Prot
4,99 g
Il y a 215 calories dans Riz Brun (1 tasse, cuit).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, cuit
par portion
% AR*
Énergie
897 kj
11%
215 kcal
Gras
1,74g
2%
Gras Saturés
0,349g
2%
Gras Monoinsaturés
0,634g
Gras Polyinsaturés
0,626g
Glucides
44,42g
17%
Sucre
0,68g
1%
Fibre
3,5g
Protéine
4,99g
10%
Sodium
587mg
Cholestérol
0mg
Potassium
84mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour 21 août 07 07:33
Source FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

Types de Riz Complet reliés

Types de Riz reliés

Voir aussi