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Riz Brun (à Longs Grains , Cuit)
Riz Brun (à Longs Grains , Cuit)
Tailles de portions communes
100 g
1 tasse
Cals
216
Gras
1,76 g
Glu
44,77 g
Prot
5,03 g
Il y a 216 calories dans Riz Brun (à Longs Grains , Cuit) (1 tasse).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
906 kj
11%
216 kcal
Gras
1,76g
3%
Gras Saturés
0,351g
2%
Gras Monoinsaturés
0,638g
Gras Polyinsaturés
0,63g
Glucides
44,77g
17%
Sucre
0,68g
1%
Fibre
3,5g
Protéine
5,03g
10%
Sel
0,02g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
84mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:08
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
111
1 tasse
216
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