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Sardines à l'Huile (en Conserve)
Sardines à l'Huile (en Conserve)
Tailles de portions communes
1 sardine
1 portion (85 g)
1 boîte de conserve (105 g), vidée
100 g
Cals
25
Gras
1,37 g
Glu
0 g
Prot
2,95 g
Il y a 25 calories dans Sardines à l'Huile (en Conserve) (1 ).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 sardine
par portion
% AR*
Énergie
104 kj
1%
25 kcal
Gras
1,37g
2%
Gras Saturés
0,183g
1%
Gras Monoinsaturés
0,464g
Gras Polyinsaturés
0,618g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
2,95g
6%
Sel
0,15g
3%
Cholestérol
17mg
Potassium
48mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
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Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 sardine
25
1 portion
(85 g)
177
1 boîte de conserve
(105 g), vidée
191
100 g
208
Types de Sardines reliés
Sardines à Base de Sauce Tomate (Mélange)
Sardines dans l'Eau
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Sardines
Types de Poisson reliés
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Poisson
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Poisson Cuit au Four ou Grillé
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