France
Accueil
Aliments
Recettes
Chercher Aliment
FatSecret Mobile Web nécessite JavaScript.
Essayez FatSecret Mini
Accueil
Aliments
T-Bone (Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé)
T-Bone (Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé)
Tailles de portions communes
3 oz (1 portion)
100 g
Cals
235
Gras
16,38 g
Glu
0 g
Prot
20,37 g
Il y a 235 calories dans T-Bone (Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé) (3 oz (1 portion)).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
3 oz (1 portion)
par portion
% AR*
Énergie
982 kj
12%
235 kcal
Gras
16,38g
23%
Gras Saturés
6,18g
31%
Gras Monoinsaturés
7,352g
Gras Polyinsaturés
0,586g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
20,37g
41%
Sel
0,14g
2%
Cholestérol
57mg
Potassium
254mg
13%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
3 oz
(1 portion)
235
100 g
276
Types de Steak reliés
T-Bone (Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé)
Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement)
Steak de Bœuf
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Steak
Types de Bœuf reliés
Bœuf Haché Maigre
Boeuf Haché
Corned-Beef
Bœuf
Rôti de Boeuf
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Bœuf
Voir aussi
Filet de Bœuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses)
Entrecôte de Bœuf (Petit Bout, Garni à 0 Cm Gras)
Steak Américain de Boeuf (Coupé à 0,5 Cm Matières Grasses)
Flanchet de Boeuf (Coupé à 0 Cm Matières Grasses)
Faux-Filet du Haut de Boeuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses)
Voir Plus
France