T-Bone (Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé)

Tailles de portions communes
Cals
161
Gras
7,39 g
Glu
0 g
Prot
22,09 g
Il y a 161 calories dans T-Bone (Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé) (3 oz (1 portion)).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
3 oz (1 portion)
par portion
% AR*
Énergie
672 kj
8%
161 kcal
Gras
7,39g
11%
Gras Saturés
2,624g
13%
Gras Monoinsaturés
3,497g
Gras Polyinsaturés
0,292g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
22,09g
44%
Sel
0,15g
3%
Cholestérol
47mg
Potassium
278mg
14%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 04 févr. 08 05:07
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit

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