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Taco ou Tostada avec du Boeuf, Laitue, Tomate et Salsa
Taco ou Tostada avec du Boeuf, Laitue, Tomate et Salsa
Tailles de portions communes
1 taco ou tostada
1 portion (76 g)
100 g
1 tasse
Cals
231
Gras
12,47 g
Glu
17,6 g
Prot
12,55 g
Il y a 231 calories dans Taco ou Tostada avec du Boeuf, Laitue, Tomate et Salsa (1 tasse).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
965 kj
12%
231 kcal
Gras
12,47g
18%
Gras Saturés
3,502g
18%
Gras Monoinsaturés
5,357g
Gras Polyinsaturés
2,27g
Glucides
17,6g
7%
Sucre
1,71g
2%
Fibre
2,6g
Protéine
12,55g
25%
Sel
0,72g
12%
Cholestérol
34mg
Potassium
326mg
16%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 taco ou tostada
144
1 portion
(76 g)
144
100 g
189
1 tasse
231
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