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Thon Cuit au Four ou Grillé
Thon Cuit au Four ou Grillé
Tailles de portions communes
1 portion (85 g)
100 g
1 steak (17,5 cm x 6,5 cm x 2,5 cm)
Cals
130
Gras
3,37 g
Glu
0,35 g
Prot
23,21 g
Il y a 130 calories dans Thon Cuit au Four ou Grillé (1 portion).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (85 g)
par portion
% AR*
Énergie
544 kj
7%
130 kcal
Gras
3,37g
5%
Gras Saturés
0,689g
3%
Gras Monoinsaturés
1,3g
Gras Polyinsaturés
0,994g
Glucides
0,35g
0%
Sucre
0,08g
0%
Fibre
0g
Protéine
23,21g
46%
Sel
0,78g
13%
Cholestérol
45mg
Potassium
445mg
22%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 portion
(85 g)
130
100 g
153
1 steak
(17,5 cm x 6,5 cm x 2,5 cm)
228
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Thon à l'Huile (en Conserve)
Thon Albacore (Poisson)
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Thon dans l'Eau (en Conserve)
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