| Rendements | Temps de Préparation | Temps de Cuisson |
|---|---|---|
| 4 | 5 mins | 7 mins |
| 1. | Mélanger dans un saladier les 4 blancs d'oeuf, le jaune d'un oeuf, les 7g de cacao, 40g de son d'avoine, 200g de fromage blanc 0%, 5g de levure. |
| 2. | Bien mélanger le tout. |
| 3. | Verser le contenu du saladier dans un tupperware et le mettre 7 min au micro onde à puissance maximale. |
|
Il y a 96 calories dans 1 portion de Gâteau Protéiné au Cacao.
Répartition Calorique: 20% gras, 39% glu, 41% prot.
|
|
|
| Filtrer par Type de Repas |
|---|
