Rendements | Temps de Préparation | Temps de Cuisson |
---|---|---|
1 | 5 mins | 2 mins |
1. | Ecraser dans un mug la demi-banane à la fourchette puis ajouter le beurre et mettre 30 secondes au micro-onde. |
2. | Ajouter l'oeuf, mélanger à la fourchette, puis verser la farine, la levure, le sucre, la cannelle, une pincée de sel, et la vanille. Bien mélanger. |
3. | Faire cuire 1 minute 30 au micro-onde; la pâte doit gonfler et être cuite au centre. Si ce n'est pas le cas, remettre 10 à 20 secondes. |
4. | A déguster immédiatement. |
Il y a 372 calories dans 1 portion de Mug Cake à la Banane.
Répartition Calorique: 42% gras, 48% glu, 11% prot.
|
Filtrer par Type de Repas |
---|