| Rendements | Temps de Préparation | Temps de Cuisson |
|---|---|---|
| 4 | 20 mins | 35 mins |
| 1. | Couper les courgettes en rondelles. |
| 2. | Hacher les oignons. |
| 3. | Cuire les pommes de terre cuites. |
| 4. | Ecraser les pommes de terre. |
| 5. | Mélanger tout et enfourner à 180 c pendant 35 min. |
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Il y a 133 calories dans 1 portion de Tortilla.
Répartition Calorique: 45% gras, 38% glu, 17% prot.
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