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Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four
Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four
Tailles de portions communes
1 coupée petite ou mince (85 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)
1 moyenne (155 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)
1 portion (90 g)
100 g
1 large (225 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, os enlevés)
Cals
216
Gras
12,42 g
Glu
0 g
Prot
24,38 g
Il y a 216 calories dans Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four (1 portion).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (90 g)
par portion
% AR*
Énergie
904 kj
11%
216 kcal
Gras
12,42g
18%
Gras Saturés
4,668g
23%
Gras Monoinsaturés
5,525g
Gras Polyinsaturés
1,071g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
24,38g
49%
Sel
0,86g
14%
Cholestérol
71mg
Potassium
378mg
19%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 coupée petite ou mince
(85 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)
118
1 moyenne
(155 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)
216
1 portion
(90 g)
216
100 g
240
1 large
(225 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, os enlevés)
314
Types de Côtelettes de Porc reliés
Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four Panée ou Farinée
Côtelette de Porc Frite
Côtelette de Porc
Côtelette de Porc Frite Panée ou Farinée
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Côtelettes de Porc
Types de Porc reliés
Rôti de Porc
Porc
Longe de Porc (Filet)
Porc Haché
Travers de Porc
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Voir aussi
Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé)
Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossées, Viande Maigre Seulement)
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