Rendements | Temps de Préparation | Temps de Cuisson |
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4 | 10 mins | 20 mins |
1. | Écraser la banane. |
2. | Ajouter le restant des ingrédients. |
3. | Cuire dans une crêpière ou une poêle jusqu'à ce qu'ils soient dorés des deux côtés. |
Il y a 136 calories dans 1 portion de Pancake Banane Pépites.
Répartition Calorique: 14% gras, 75% glu, 11% prot.
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