Name: Cookioches Pépites Choco et Beurre de Cacahuète
Prep time: 10 min
Cook time: 12 min
Total time: 22 min
Ingredients: 1 moyen Oeuf; 3 moyennes Banane; 0,6 serving Maizena; 0,9 serving Compote; 120 g Farine de Riz; 0,1 serving Levure Chimique; 0,3 serving Beurre de Cacahuètes; 50 g Pépites de Chocolat

Snack moyennement sucré, savoureux et faible en calories.

Rendements	Temps de Préparation	Temps de Cuisson
12	10 mins	12 mins

Ingrédients

30 g beurre de cacahuètes

50 g pépites de chocolat

Directives

1.	Ecraser les bananes à la fourchette dans un plat.
2.	Ajoutez ensuite tous les autres ingrédients et mélangez à la fourchette.
3.	Façonnez les biscuits et étalez-les sur une plaque à pâtisserie. Mettre au four préchauffé à 180°C pendant 12 minutes.

Résumé Nutritionnel

Il y a 125 calories dans 1 portion de Cookioches Pépites Choco et Beurre de Cacahuète.

Répartition Calorique: 22% gras, 71% glu, 7% prot.

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

par portion

Énergie

522 kj

125 kcal

Gras

3,11g

Gras Saturés

1,172g

Gras Monoinsaturés

0,61g

Gras Polyinsaturés

0,151g

Glucides

22,89g

Sucre

7,07g

Fibre

1,5g

Protéine

2,14g

Sel

0,02g

Cholestérol

16mg

Potassium

134mg

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

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