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Casserole de Thon aux Légumes et Soupe de Champignons
Casserole de Thon aux Légumes et Soupe de Champignons
Tailles de portions communes
100 g
1 portion (168 g)
1 tasse
Cals
286
Gras
14,35 g
Glu
16,51 g
Prot
21,94 g
Il y a 286 calories dans Casserole de Thon aux Légumes et Soupe de Champignons (1 portion).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (168 g)
par portion
% AR*
Énergie
1195 kj
14%
286 kcal
Gras
14,35g
20%
Gras Saturés
3,093g
15%
Gras Monoinsaturés
4,87g
Gras Polyinsaturés
4,257g
Glucides
16,51g
6%
Sucre
4,08g
5%
Fibre
1,5g
Protéine
21,94g
44%
Sel
1,82g
30%
Cholestérol
13mg
Potassium
232mg
12%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
170
1 portion
(168 g)
286
1 tasse
381
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