Chou

Tailles de portions communes
Cals
17
Gras
0,08 g
Glu
3,91 g
Prot
1,01 g
Il y a 17 calories dans Chou (1 tasse, râpé).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, râpé
par portion
% AR*
Énergie
70 kj
1%
17 kcal
Gras
0,08g
0%
Gras Saturés
0,011g
0%
Gras Monoinsaturés
0,006g
Gras Polyinsaturés
0,042g
Glucides
3,91g
2%
Sucre
2,51g
3%
Fibre
1,6g
Protéine
1,01g
2%
Sel
0,03g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
172mg
9%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 04 févr. 08 05:07
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

Types de Chou reliés

Types de Légumes reliés

Voir aussi