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Courgette Farcie
Courgette Farcie
Tailles de portions communes
1 courgette
1 portion (75 g)
100 g
Cals
138
Gras
8,39 g
Glu
6,22 g
Prot
9,03 g
Il y a 138 calories dans Courgette Farcie (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
577 kj
7%
138 kcal
Gras
8,39g
12%
Gras Saturés
3,791g
19%
Gras Trans
0,208g
Gras Monoinsaturés
3,275g
Gras Polyinsaturés
0,484g
Glucides
6,22g
2%
Sucre
0,8g
1%
Fibre
0,5g
Protéine
9,03g
18%
Sel
0,84g
14%
Cholestérol
24mg
Potassium
104mg
5%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
11 mai 20 10:48
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 courgette
103
1 portion
(75 g)
103
100 g
138
Types de Courgette reliés
Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies)
Courgette
Mini-Courgettes
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