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Féra
Féra
Tailles de portions communes
1 filet
1 portion (90 g)
100 g
Cals
123
Gras
5,44 g
Glu
0 g
Prot
17,26 g
Il y a 123 calories dans Féra (1 filet).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 filet
par portion
% AR*
Énergie
515 kj
6%
123 kcal
Gras
5,44g
8%
Gras Saturés
1,15g
6%
Gras Monoinsaturés
1,897g
Gras Polyinsaturés
1,875g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
17,26g
35%
Sel
0,09g
2%
Cholestérol
41mg
Potassium
339mg
17%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
12 mai 20 11:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 filet
123
1 portion
(90 g)
123
100 g
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