Flétan de l'Atlantique et du Pacifique (Poisson) (Cuit, la Chaleur Sèche)
Tailles de portions communes
Cals
223
Gras
4,67 g
Glu
0 g
Prot
42,44 g
Il y a 223 calories dans Flétan de l'Atlantique et du Pacifique (Poisson) (Cuit, la Chaleur Sèche) (1/2 filet).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1/2 filet
par portion
% AR*
Énergie
931 kj
11%
223 kcal
Gras
4,67g
7%
Gras Saturés
0,663g
3%
Gras Monoinsaturés
1,538g
Gras Polyinsaturés
1,495g
Glucides
0g
0%
Sucre
-
Fibre
0g
Protéine
42,44g
85%
Sodium
110mg
Cholestérol
65mg
Potassium
916mg
46%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour 04 févr. 08 05:07
Source FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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