Hareng Mariné
Tailles de portions communes
Cals
39
Gras
2,7 g
Glu
1,45 g
Prot
2,13 g
Il y a 39 calories dans Hareng Mariné (1 pièce).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 pièce (4,5 cm x 2,25 cm x 1,25 cm)
par portion
% AR*
Énergie
164 kj
2%
39 kcal
Gras
2,7g
4%
Gras Saturés
0,357g
2%
Gras Monoinsaturés
1,792g
Gras Polyinsaturés
0,252g
Glucides
1,45g
1%
Sucre
1,16g
1%
Fibre
0g
Protéine
2,13g
4%
Sodium
130mg
Cholestérol
2mg
Potassium
10mg
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour 21 août 07 07:33
Source FatSecret Platform API

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