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Hoki
Hoki
Tailles de portions communes
1 portion (85 g)
100 g
1 filet (17 cm x 10 cm x 1 cm)
Cals
87
Gras
0,72 g
Glu
0 g
Prot
18,87 g
Il y a 87 calories dans Hoki (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
363 kj
4%
87 kcal
Gras
0,72g
1%
Gras Saturés
0,13g
1%
Gras Monoinsaturés
0,118g
Gras Polyinsaturés
0,241g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
18,87g
38%
Sel
0,17g
3%
Cholestérol
57mg
Potassium
310mg
16%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
12 mai 20 07:49
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 portion
(85 g)
74
100 g
87
1 filet
(17 cm x 10 cm x 1 cm)
134
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