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Jambonneau
Jambonneau
Tailles de portions communes
100 g
1 portion (140 g)
Cals
177
Gras
10 g
Glu
0,33 g
Prot
20 g
Il y a 177 calories dans Jambonneau (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
738 kj
9%
177 kcal
Gras
10g
14%
Gras Saturés
3,628g
18%
Gras Monoinsaturés
4,479g
Gras Polyinsaturés
0,982g
Glucides
0,33g
0%
Sucre
0,14g
0%
Fibre
0,2g
Protéine
20g
40%
Sel
0,62g
10%
Cholestérol
68mg
Potassium
313mg
16%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
12 mai 20 01:59
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
177
1 portion
(140 g)
247
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Jambon Haché
Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses )
Charcuterie en Tranches de Jambon
Jambon Frais
Jambon Tranché (Très Maigre)
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