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Myrtilles
Tailles de portions communes
1 oz
50 Baies
100 g
1 tasse
1 pinte, donne
Cals
57
Gras
0,33 g
Glu
14,49 g
Prot
0,74 g
Il y a 57 calories dans Myrtilles (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
238 kj
3%
57 kcal
Gras
0,33g
0%
Gras Saturés
0,028g
0%
Gras Monoinsaturés
0,047g
Gras Polyinsaturés
0,146g
Glucides
14,49g
6%
Sucre
9,96g
11%
Fibre
2,4g
Protéine
0,74g
1%
Sodium
1mg
Cholestérol
0mg
Potassium
77mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 oz
16
50 Baies
39
100 g
57
1 tasse
83
1 pinte, donne
229
Types de Myrtilles reliés
Bleuets sans Sucre Ajouté dans le Pack d'Eau (Cuits ou en Conserve)
Bleuets (sans Sucre, Congelés)
Bleuets (Sucrés, Congelés)
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Myrtilles
Types de Baies reliés
Fraises
Baies
Framboises
Mûres
Canneberges Séchées (Sucrées)
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