Calories et les Faits Nutritives pour Pommes de Terre Russet (Chair et Peau) (1 moyenne)

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 moyenne (5,5 cm de diamètre - 8 cm de diamètre)

Énergie

704 kj

168 kcal

Gras

0,17g

Gras Saturés

0,043g

Gras Monoinsaturés

0,004g

Gras Polyinsaturés

0,072g

Glucides

38,49g

15%

Sucre

1,32g

Fibre

2,8g

Protéine

4,56g

Sel

0,03g

Cholestérol

0mg

Potassium

888mg

44%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	04 févr. 08 05:07
Source	FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1/2 tasse, en dés	59
100 g	79
1 petite (4,5 cm - 6 cm de diamètre)	134
1 moyenne (5,5 cm de diamètre - 8 cm de diamètre)	168
1 large (7,5 cm - 10,5 cm de diamètre)	292
1 lb	358

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